Snart 2 veckor
Om jag går ned i den här takten så har jag ju snart nått mitt mål..nädå vill gå ner 11 kilo till faktiskt så det är bit kvar,
Ska väga mig nästa vecka igen på tisdag, ganska skönt att man inte har våg hemma faktiskt man blir inte lika stressad av det.
Men jag såg mig i spegeln idag på morgonen, jag är ju likblek så fick en brun utan sol av syster , se om det hjälper
Nä ska lägga mig i min sköna soffan den enda platsen jag inte får ont i ryggen av
godnatt
Känner mig nöjd
Idag hade vi en liten konferens med jobbet och medans dom andra käkade en god lunch drack jag min soppa och sen tog jag en promenad på 40 minuter ,Efter lunchen så kom Göran Boll dit yogalärarer har gått på yoga hos honom förut . Men det var en bra genomgång och vi lära oss ett enkelt yoga pass som man kunde göra sittande, Vi fick även varin cd med instrukyion och en yoga kudde att sitta på. Yoga eller kyndailiyoga somvi fick lära oss är ju rätt jobbig och nu känner jag mig gansa mörbultat i överkroppen.
Egentligen borde jag städa men struntar i det idag....tar och gluttar på tv en stund
4:e dagen...
Thomas var förbi cambridgedamen i Farsta idag och köpte mera soppor och han hade redan gått ner ca3,5 kilo,KUL! som sagt själv struntar jag nog iatt väga mig-
Nä nu ska jag sitte en stund framför dumburken måste se klart filmerna jag hyrd
Godnatt!
3:e dagen med cambridgesoppor

liten bild på hur mina drömmar ser ut just nu...

gjord i paint därav ..ja ni förstår
Ännu en dag utan riktig mat...
Nya tag
Men efter ett antal läkar besök genom åren så får man höra ja du är kvinna över 30...du väger för mycket ...överläkaren på nynäshamns sjukhus sa att jag hade fel stol på jobbet , men hon skulle vara så snäll och skänka mig en magnetröntgen...snällt va! och det visade sig då att jag hade 2 st duskbråck i ryggen, men ojdå då hade det gått ett år!!
Ja sen jag fick diskbråck så är ryggen inte som den brukade vara , bara skit!!
Vissa gången värre andra bättre .
Men men iallfall så satt jag o tittade på dumburken på Rachel Ray och blev inspirerad att försökagå gå ner i vikt och inte smita ut till frysen och tina Thomas goda bullar som suktat mig hela morgonen ...Jag har avstått YES!!! känner mig riktigt nöjd. Började igår med en cambridge kur igen och när jag sitter där så knackar det på dörren...Min kompis står där med en sallad..shit då får äta den och köra en kombinerad kur ( vad motståndskraftig man är) jaja käkade den iallafall och sen på kvällen käkade jag lit mager köttfärsås o spaghetti . Men idag ska jag klara av att bara äta Cambridgesoppor och så i 2-3 veckor till.
Även min sambo har satt igång med cambridge och har han bestämt så funkar det inge fusk där , fattar inte ! Jag blir så godissugen ibland att man skulle göra vad som helst för en liten godisbit , riktigt jobbigt.
Jag kan erkänna en sak, Moa o Max fick varsin chokladask på deras födelsedag ...hm vad jag vet så gillar inte dom sån choklad så vem har ätitaav dom Jo jag så igår, tog jag mig mod och slängde dom! Jobbigt men jag gjorde det, tänkte ingen här hemma behöver dessa! absolut inte jag .
Nej nu ska jag ut och gå för att få igång ryggen, ibland vill man inte röra på sig men man vet att ryggen mår bättre . Man får helt enkelt försöka tänka på alla fördelarna som: jag mår bättre, ryggen blir bättre , jag blir piggare och på köpet kanske några kilon droppar av .
Ska även gå in badrummet ta tag i bit hår där bak och klippa, är så trött på mitt lockiga hår. Min frisör kommer väl att bli tokig på mig. Men en fördel finns med lockigt hår det syns inte så mycket när man sjäv har klippt sig
UTMANAD
För 5 år sedan var jag 36 och jag/vi hade 5 barn tillsammans, Det året hände det många tråkiga, jobbiga saker. Jag gick in i vägen kan man väl säga dagen efter det jag bröt ihop fich Thomas min sambo en 3 ton borrvagn på sig, hanö verlevde men med ett antal benbrott, bröt ryggen , nacken ja stort jack i huvudet,,, och efter det så rullade allting på med olycka efter olycka som misshandel, brutna armar ,,ja mycket hände
För 10 år sedan var jag 31 hade 2 barn , ensamstående mamma, hmmm jobbade faktiskt inte på Telia det året utan på Nordbanken mitt i stan.En av mina bästa kompisar dog i cancer , farmor dog och jag slet väl på som vanligt , Mycket cykla o rollerblades med min barn
För 15 år sedan var jag 26 år och precis skilt mig från mina barn pappa.Flyttade till backlura till en trea ..Jobbade på telia tjänade bra och klarade mig bra som nyskilfd....lite deppigt men överlevde det med . Jag är tyvärr en människa med dåligt minne , Har för mig att jag flyttade en gång till tilla annan lägenhet på backlura
För 20 år sedan var jag 21 och precis född mitt första barn och jag tyckte väla att ta hand om barn är väl inga problem jag har ju suttit barnvakt så mycket ....ja den som lever får se. Blev väl oxå gravid det året med mitt andra barn som sagt inga problem,, Jag hade ju även hand om min sambos barn, Jag gifte mig det året ,,varför jag det vet jag inte
För 25 år sedan ja då var jag 16 och precis börjat gymnasiet. Väldigt blyg o tafatt , var nog en riktig tönt. Hade väldigt långt hår och fick min tandställning och den var eftelängtad tror inte det finns ett kort på mig när jag skrattar .
Fick nya vänner Lola och ulrika ..jag kom väl över den värsta blygheten och året efetr så flyttade jag hemifrån och det var nog det bästa jag gjort. Åkte mycket rullgrillor målade dom ros och hade en rosa parkas och rosa byxor ,,HJÄLP!!
För 30 år sedan hmm 11 år kommer knapp ihåg något alls från den tiden...det kanske dyker upp något., kan nog tänka mig att jag åkte skateboard och rullskridskor. Köpte kryptonic hjul till min skateboarde. Kostade 224 kr har jag för mig
För 35 år sedan 6 år gammal jag vet att jag gick på måsens lekis , kommer inte ihåg så mycket av det heller. Min lillasyster petra föddes.._Vi boddde på ugglestigen och där kryllade det av barn och man lekte i lillskogen och storskogen men den var ju lite läskig
För 40 år sedan ett år gammal..flintis enligt kort , en liten tjockis ...mer kommer jag inte ihåg
Hjälp!
Jo tack jag vet ! Så idag har jag börjat med cambridgesoppor, har ju klarat en dag bara 13 kvar. Försöker se positivt det är bar a2 veckor utan mat. Jag tror faktiskt att jag grejar det här.
Har även smort in mig med lite brun utan sol, för jag orkar inte gå o sola,,funkar bra ! Man brukar känna sig lite frächare men lite färg i ansiktet.
Häromdagen läste jag i nån av gratis-tidningarna om lockigt hår , att man ska sluta använda schampo och bara tvätta håret med balsam , för att det är så många ämnen i schampot som torkar ut håret osv...kolla in hemsidan www.lockig.se . Intressant så nu följer jag deras koncept, köpte konsums COOP-schamp för att tvätta rent håret med och sen COOP balsam att tvätta med (väldigt billigt) och faktiskt så har min klåda försvunnit och håret känns mycket mjukare redan efter 2 st balsamtvättar. Ska införskaffa mig ett vårdande balsam oxå ,får försöka ta några bilder ..på min kalufs
Har även under veckan som varit rensat ännu mer hemma , känns jättebra att kunna slänga iväg typ blokrukor en av varje sort,,ja gamla braha träbitar . Tror även Thomas börjar komma in i rensartagen, han har fixat en släpkärra till imorgonoch då ska vi rensa upp på tomten...Det hade han planerat själv..underverk kan ske
Thomas o jag har även börjat med att göra ordning garaget i källaren där ska det bli en hall och ett rum. Så efter några små bråk och lite felmåttade rum + extraturer till bauhaus så är vi iallfall på GÅNG äntligen
IKEA
Hittade iallafall en säng som kändes bra och just nu så är det räntefritt och man får dessutom om man inte skulle tycka att själva resårbottensängen inte var så skön efter 3 månader så får man lämna tillbaka den. Om jag nu köper sängen så ska jag verkligen ta IKEA på orden och lämna tillbaka sängarna om den inte skulle vara bra efter några månader.
Frågan är om vi har dåliga sängar eller är det min rygg som är helt kass...men men ny säng blir det nog.
Min syster Petra började skriva om sin viktnedgång på sin blogg jag ska nog börja skriva om jag minskar i cm istället. Har nog aldrig haft så stor rumpa som jag har nu , helt omöjligt att hitta byxor om man har svank och stor rump så någonting måste göras och det är att köpa stegräknare , årskort på simhallen och badmintonrack har jag ju redan köpt. Sen ska man bara börja använda dessa saker och det är det som gäller from imorgon. Har tyvärr fortfarande lite problem med min stukade fot så det blir väl låångsamma promenader ibörjan ,
Vet inte vad mitt straff ska bli om jag hoppar..över nån dag.
Min syster Emma sa att hon kunde förvara 2500 kr som är mina och så får jag tillbaka dom om jag når min målvikt annars får hon behålla dom. Ja det skulle ju kännas jäkligt jobbigt om hon fick 2500 pga att jag inte klarade av att gå ner..Ja vi får se måste ha lite press på mig
Hoppas att Calle inte misstycker men lägger ut en bild på hans tavla som han gjorde höromdagen. Den är en A4 stor och man måste egentligen kunna vrida och vända på den. Namnet Calle finns där oxå och sen alla dessa figurer osv som man hittar överallt

Moa o max har invigt badhuset idag
Iförrgår såg jag på oprah om en kvinna som var var en sk samlare ..hela hennes hus var överfullt med saker det tog 8 veckor + hundra man att rensa upp hennes hem. Ja iallafall éfter programmet öppnade jag dörren till min garderob där jag förvarar mina tyger, slängde ut allt och fick ihop till 2 st sopsäckar + en säck som ska till skolan .
Nu kan man öppna dörren utan att saker ramlar ur + jag fick in en massa andra saker som legat framme och skräpat. JÄtteskönt. Jag älskar att rensa och kasta saker ..Läs boken "rensa i röran med feng shui" jättebra bok!
En till positiv sak hände igår Calle tyckte det var dags att städa där uppe ..Chockad!!! Och nu ikväll har jag Felica (calles tjej) och Calle suttit och målat tillsammans..ibland så blir man förvånad!- Måste berömma Calle och felica dom är så bra på att måla . Ska försöka ta en bild på calle tavla och lägga ut på min blogg
Fortfarande rosslig
Jag vet inte riktigt hur mycket man ska dela av sig av allt som händer i ens liv . I våran familj så är det aldrig lugnt, men som sagt alla kanske inte vill vara nämnda i denna blogg.
Jag är fortfarande rosslig och min fot har börjat värka och svullnat upp igen ser det ut som..börjar lesssna på det här. Moa o max har varit hemma med mig nu hela veckan med feber o hosta. Det hände något väldigt tråkigt i fredags , en faster till Thomas fick en hjärnblödning..detta pga av en stor hjärntumör som dom hittade. Det konstiga att jag träffade henne i onsdags o hon mådde väl inte så bra osv och hon sa jag tror jag har en hjärntumör, men som vanligt lyssnar ju inte läkarna på vad man säger. Iallafall så såg det rätt mörkt ut för henne , men idag satt hon i rullstol tydligen, hon har börjat prata igen, Så vi håller tummarna att det fortsätter så!!!
Har lånat ut lite pengar till min älsta son idag på ett vilkor att han drar klart all el nere i källaren . Han ska börja på tisdag och sen ska det vara klart i slutet av veckan. Jag hoppas att han nu håller vad han lovat! Nu finns det på bloggen så det ska inte glömmas av mig iallafall. Han fick själv säga vad jag ska göra om han skiter i att dra elen.
Jag ska få hälla vatten över hans huvud när han sover ,,,,,, Den som lever får se
SJUK
Har senaste veckorna föröskt måla lite ..mesta bara kladd och exproment med färger. Inspirerats av Lisa Rinnevuo.





Har skaffat mig en bärbar pc...
Ja nu har jag och Thomas en egen Pc ...en bärbar.Den ska ingen få använda till spel osv .Alla nadra pc här hemma är ju alltid occuperade av tonåringar !
För dom som inte vet så består familjen av mig, min sambo Thomas, Mina söner Calle o alex , Thomas son Simon och våra gemensamma barn tvillingarna Moa o Max...+ för det mesta så bor Calle´s och Alex´s tjejer hos oxå.Så vi är en stor familj aldrig lugn och ro.
I Lördags så var jag och Thomas bjudan på badmintonturnering , jättekul och kul att Thomas och jag skulle spela ihop. Vi hinner ju aldrig göra något tillsammasn och badminton är ju faktiskt helkul.
Så allt startade bra vi kom dit , hade köpt nya rack osv..och så skulle vi upp och spela och det gick jättebra vi ledde med 16-5 och vad gör jag då jo skon d´fastnar och jag viker foten Ajajjaaajj vad ont det gjorde...bara att gå av plan..vilade lite för det kändes ok efter en stund, spelade klart matchen .VI vann!!! men när jag tittar på foten så var den nu dubbelt så stor - Så en match hann jag med..verkligen tråkigt . Så jag fick sitta med tejpat fot och bara titta på , Det blev inte riktigt som jag hade tänkt mig men jag hade kul ändå. Thomas fick hjälp av dom andra tjejorna , som fick hoppa in istället för mig.